주메뉴 바로가기 본문으로 바로가기카피라이터 바로가기

REMEDY PILATES

PROGRAM

Lesson Process
REMEDY PILATES

필라테스 역사

필라테스 창시자의 "조셉 후버투스 필라테스(Joseph Hubertus Pilates)" 는 1883년12월9일 독일에서 태어났으며 그의 아버지는 체조선수 였으며,어머니는 자연요법 치료사였다. 그는 선천적으로 약하게 태어났다고 알려져 있으며 그는 부모님의 영향으로 건강의 중요성을 느끼게 되었고 신체와 정신을 강하기 위한 방법들을 탐구하기 시작했다.

1914년 제1차 세계대전 때 조셉은 한 권투선수와 함께 영국 여행중이었고 그는 전쟁기간동안 맨 섬(Isie of Man)의 포로수용소에 잡혀 수용되어 있었다. 수용소에 있는 동안 그는 매일 운동을 통해 수용소에 있는 환자들을 더 빨리 회복 되도록 하였고 누워있는 환자들을 침대 스프링을 사용해 운동을 시켰다. 이게 최초의 캐딜락(Cadillac) 이 탄생한 것인데 이것이 필라테스 기구의 시초다.

조셉필라테스 는 환자와 의사들 사이에서 이 운동을 통해 필라테스 의 효과에 대해서 인정하게 되었고 전쟁이 끈난후 그는 독일로 돌아가 필라테스 기구와 의료,명상,무용,유사요법 등 호흡을 통한 운동에 연구를 매진하였고 특히 실제로 부상당한 무용수들을 위한 재활프로그램에 더 관심을 갖게 되었고 오늘날의 필라테스를 개발해 냈다.

Joseph Pilates는 독일 정부로부터 독일군을 훈련시켜달라는 요청을 받았지만 자신의 운동법 독일군에 사용되길 원치 않았던 그는 1926년 미국 으로 이주를 결심하였고 미국으로 가는 배 위에서 간호사 클라라(Clara)를 만나게 되어 결혼 후 뉴욕에서 함께 필라테스 스튜디오를 운영하게 되었다